A idade média da população
vem aumentando ano a ano, o que é uma maravilha. Por outro lado, a maioria das
pessoas não está preparada para envelhecer. Muitos acham que serão eternamente
jovens, que velhos serão sempre os outros e que a própria velhice nunca
chegará. Acreditam ainda que no mercado sempre terá lugar para um profissional
com idade.
A grande maioria trabalhou,
e trabalhou muito, sem tempo nem condições para desenvolver qualquer tipo de
“hobby”, tampouco interesse em ter outras atividades, além das obrigações
profissionais. Os que ainda não são viúvos acabam vendo as esposas somente como
companhia, se esquecendo do prazer do amor, do sexo, de fazer as coisas juntas
e por ai afora. Os que já são viúvos tentam jogar a responsabilidade da solidão
nos ombros dos filhos que, por sua vez, se sentem culpados diante da falta de
tempo e da presença mais constante em razão da complexidade que a vida moderna
exige.
Dezoito dicas para melhorar
a qualidade da sua velhice:
1ª - Poupe um pouco para
sempre ser independente financeiramente. Não precisa ser muito, não comprometa
o prazer que o dinheiro pode lhe dar em razão de um tempo maior de velhice, que
pode até não acontecer se você morrer breve. Além disso, um idoso não consome
muito, além do plano de saúde e dos remédios. Provavelmente, você já tem tudo e
mais coisas só lhe darão trabalho. Pare também de se preocupar com a situação
financeira de filhos e netos, não se sinta culpado em gastar consigo mesmo o
que é seu de direito. Provavelmente você já lhes ofereceu o que foi possível na
infância e juventude, assim como uma boa educação. Portanto, a responsabilidade
agora é deles. Não seja arrimo de família, seja um pouco egoísta, mas não
usurário.
2ª – Tenha uma vida
saudável, sem grandes esforços físicos. Faça ginástica moderada, alimente-se
bem, mas sem exagero. Tenha a sua própria condução até quando não houver
perigo, principalmente para os outros. Seja responsável.
3ª – Nada de estresse por
pouca coisa. Na vida tudo passa, sejam os bons momentos que devem ser curtidos,
sejam os ruins que devem ser rapidamente esquecidos.
4ª – Não fume nunca, beba
bem e moderadamente, não use drogas jamais.
5ª – Procure sempre ter
amigos mais jovens, pois eles serão a garantia de companhia, atualização e
presença no seu velório.
6ª – Faça sexo sempre,
independente da idade, os novos remédios estão aí para resolver as inseguranças
— e resolvem. Mas se você estiver sem uma relação estável nunca se esqueça de
se precaver das doenças e de uma provável paternidade. Chaplin foi pai com
quase 90 anos. As “maria-chuteiras” estão por ai e, um idoso, mesmo da classe
média, é sempre uma garantia de futuro para as espertalhonas. Jamais se esqueça
da camisinha, basta só uma, pois a segunda dificilmente será usada na mesma
ocasião.
7ª – Esteja sempre limpo,
um banho diário pelo menos, troque de roupa todos os dias, seja vaidoso,
frequente barbeiro, pedicuro, manicure, dermatologista, dentista, use perfumes
e cremes com moderação e por que não uma plástica? Só tenha cuidado para não
virar um Michael Jackson. Peruca nem pensar, nunca, jamais, em momento algum.
Já que você não é mais bonito, seja pelo menos bem cuidado. Nada de roupa
senhoril, mas lembre-se que você também não é mais um “boyzinho”. Nada de ser
muito moderno, tente ser eterno.
8ª – Esqueça as tristezas
do passado, lembre-se apenas dos bons momentos, cultive a alegria e o bom
humor. Não leia, não veja e não se interesse por aquilo que possa lhe deprimir.
9ª – Leia livros e jornais,
ouça rádio, veja bons programas na TV, acesse a internet, mande e responda
e-mails, ligue para os amigos. Mantenha-se sempre atualizado sobre tudo.
10ª – Respeite a opinião
dos jovens, eles podem até estar errados, mas devem ser respeitados. Não use
jamais a expressão “no meu tempo”, pois o seu tempo é hoje. Adote a expressão
latina “carpe diem”, ou seja, “aproveite o momento”.
11ª – Seja o dono da sua
casa por mais simples que ela possa ser, pelo menos lá você é quem manda. Não
caia na besteira de morar com filhos, netos, ou seja lá o que for. Não seja
hóspede, só tome esta decisão quando não der mais e o fim estiver bem próximo.
Uma boa idéia é convidar um ou mais amigos bem-humorados para morarem juntos, como
uma comunidade dos tempos “hippies”. Só que agora o conforto é imprescindível,
cada um com o seu quarto e seu banheiro. Você está no período do ronco e da
flatulência. Essa solução pode até ser bem econômica, pois vocês poderão
dividir a empregada e outras despesas, fora a companhia. Um bom asilo também
não deve ser descartado e pode até ser bem divertido, e você irá conviver com a
turma da sua geração e não dará trabalho a ninguém.
12ª – Cultive um “hobby”,
seja caminhar, cozinhar, dançar, criar gato, cachorro, cuidar de plantas, joqar
baralho, golfe, velejar ou colecionar algo. Faça o que gosta e os seus recursos
permitam.
13ª – Vá ao teatro,
restaurantes, bailes, cinema, exposições, seja lá quais forem, afinal você
pagará meia-entrada e a condução pode até sair de graça. Viaje sempre que
possível, de preferência vá de excursão, pois além de mais acessível, pode ser
financiada e é uma ótima oportunidade para se conhecer novas pessoas. Aceite
todos os convites de batizado, formatura, casamento, missa de sétimo dia, o
importante é sair de casa.
14ª - Fale pouco e ouça
mais, a sua vida e o seu passado só interessam a você mesmo. Se alguém lhe
perguntar sobre esses assuntos, seja sucinto e procure falar coisas boas e
engraçadas. Jamais se lamente de algo.
15ª – Fale baixo, seja
gentil e educado, não critique nada, aceite a situação como ela é. As dores e
as doenças estarão sempre presentes; não as torne mais problemáticas do que são
falando sobre elas. Tente sublimá-las, afinal, elas afetam somente você e são
problemas seu e dos seus médicos.
16ª – Seja membro de um
clube, uma associação, uma ONG. Defenda alguma idéia, colabore com entidades
dos seus iguais, seja o seu sindicato ou um asilo, abrace uma causa e tenha
participação ativa.
17ª – Não fique
carola, se apegando em demasia à religião, rezando e implorando o tempo todo
como um fanático. Tenho certeza que seus pecados são poucos e Deus é amor e,
não, castigo. O bom é que, em breve, seus pedidos poderão ser feitos
pessoalmente a ele.
18ª – Ria, ria muito, ria
de tudo, você é um felizardo, você teve uma vida, uma vida longa, e a morte
será somente uma nova etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.
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